Bendicion Tibetana

Que todos los seres sean felices.
Que todos los seres alcancen la paz.
Que todos los seres estén protegidos de cualquier daño, interno o externo.
Que todos los seres estén sanos y fuertes.
Que todos los seres se liberen.
Que todos los seres se iluminen.

Que así sea, así es ... hecho está.

viernes, 10 de junio de 2011

Buscando la felicidad


"El logro de la felicidad es el único propósito moral de su vida,  la felicidad, no el dolor, es la prueba de su integridad moral, ya que es la prueba y el resultado de su fidelidad a la consecución de sus valores ".

Ayn Rand
Novelista y filósofo

A medida que vamos viviendo aprendemos a sortear los obstáculos que pueden estar bloqueándonos  para alcanzar más felicidad en todo lo que hacemos y si no lo estas haciedo debes preguntarte por qué y hacer las correcciones necesarias.
Hay unas pautas que podemos desarrollar para alcanzar la felicidad tales como:
Desarrollar nuestros mejores talentos La clave de la felicidad es  dedicarnos al desarrollo de nuestros talentos y habilidades naturales, haciendo lo que nos gusta hacer, y hacerlo mejor y  mejor  en el servicio de una causa que es mayor que nosotros.  Esta es una declaración importante y un gran compromiso. Para ser felices necesitamos definir nuestra vida en nuestros propios términos y luego poner todo nuestro corazón a vivir la vida al máximo.
Tu siempre vas primero Tu felicidad depende también de la capacidad para complacerte en todas las cosas. Puedes ser feliz sólo cuando está viviendo tu vida en la mejor manera muy posible. Nadie puede definir la felicidad para ti. Sólo tú sabes lo que te hace feliz. La felicidad es un trabajo interno.
Tu felicidad depende de tiEl mayor mito de la felicidad dice que es ser egoísta  anteponer nuestra felicidad a la de los demás. A lo largo de mi vida, he conocido a personas que han dicho que es más importante hacer felices a los demás que hacerse felices ellas mismas. Esto es absurdo.
El hecho es que no se puede dar nada que no se tenga primero. Así como no puedes dar dinero a los pobres si no dispones de él, tampoco puedes hacer feliz a otros si tu mismo te sientes mal.
La mejor manera de asegurar la felicidad de los demás es ser feliz tú mismo y luego a compartir tu felicidad con ellos. El sufrimiento y el sacrificio sólo deprime y desalienta a otras personas. Si quieres hacer felices a los demás, empieza por vivir el tipo de vida y de hacer el tipo de cosas que te hacen feliz.
Pon estas ideas en práctica:En primer lugar, define las actividades que realmente amas y disfrutas, en casa y el trabajo, y luego organiza tu vida para que puedas practicarlas mas frecuentemente.
En segundo lugar, creer en ti  y confía en tus propios sentimientos.
En tercer lugar, determina qué cosas de las que haces da felicidad a los demás y hazlas mas a menudo.
 

Rosana Portelli
LifeSuccess Consultant

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